login          
Logo  
สุขภาพ

ผลวิจัยชี้ "นอนหลับ" ช่วยกำจัดขยะสมอง ผลวิจัยชี้ "นอนหลับ" ช่วยกำจัดขยะสมอง
วิธีลดความอ้วน อย่างง่ายๆและปลอดภัย วิธีลดความอ้วน อย่างง่ายๆและปลอดภัย
อาหารเสริมสร้างและป้องกันผมร่วง อาหารเสริมสร้างและป้องกันผมร่วง
ผลวิจัยชี้กินปลาอายุยืนขึ้นเฉลี่ย 2 ปี ผลวิจัยชี้กินปลาอายุยืนขึ้นเฉลี่ย 2 ปี
เคล็ดลับการบำรุงสมองช่วยการจำ เคล็ดลับการบำรุงสมองช่วยการจำ

adver
ลงโฆษณากับ 1variety.com เพียงเดือนละ 300 บาท สนใจติดต่อ support@1variety.com
เรื่องน่าสนใจ

ไอเดียของขวัญสุดพิเศษ 2014 ไอเดียของขวัญสุดพิเศษ 2014
 
แฟชั่นนุ่งสั้น ท้าสายฝน แฟชั่นนุ่งสั้น ท้าสายฝน
 
อัปเดตเทรนด์รับลมร้อนแบบแมนๆ อัปเดตเทรนด์รับลมร้อนแบบแมนๆ
 
3 เทรนด์สีผม ที่ต้องลองในร้อนนี้! 3 เทรนด์สีผม ที่ต้องลองในร้อนนี้!
 
แฟชั่นตกแต่งขนดก แฟชั่นตกแต่งขนดก
 

 
  เลือกเพศ :   
  เลือกวันเกิด :

หน้าแรก หาเพื่อน ดูดวง หาแฟน ช็อปปิ้ง

    เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

     หน้าแรก  » | ผู้หญิง  » | เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"
     โพสต์เมื่อ : [5/3/2012 4:58:09 PM]



ไม่ว่าจะสาวๆ ชาติไหน อาชีพอะไรก็คงอยากจะมีรูปร่างดีเป็นธรรมดา ยิ่งถ้าเป็นคนที่ต้องใช้รูปร่างหน้าตาทำมาหากินด้วยแล้ว ก็ยิ่งไปกันใหญ่ ขืนปล่อยให้อ้วนเผละก็คงงานหาย รายได้หดกันพอดี แต่การจะรักษารูปร่างให้ดีอยู่ตลอดเวลา บางครั้งก็เป็นเรื่องยากเกินไป เมื่อเกิดความจำเป็นเร่งด่วนต้องกลับมาหุ่นสวยให้ทันกำหนด สาวๆ แต่ละคนจึงต้องสรรหาวิธีมาลดน้ำหนักของตัวเอง จนกลายเป็นสูตรเฉพาะตัวกันไป เว็บไซต์ พอช 24 ดอทคอม ก็ได้รวบรวม 10 วิธีเฉพาะตัวหรืออาจจะเรียกว่า "แปลก" ของคนดังฮอลลีวูดมาให้เราได้ดูกัน ดังนี้  


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

อาเดรียน่า ลิม่า ตำแหน่งนางแบบชุดชั้นในแบรนด์ดังระดับโลกที่ค้ำคออยู่ ทำให้ "อาเดรียน่า" อ้วนไม่ได้โดยเด็ดขาด ซึ่งความจริงเธอก็ไม่อ้วนอยู่แล้ว ปัญหาของเธอจึงมีเพียงแค่ทำอย่างไร ให้มีรูปร่างสวยที่สุดสำหรับการเดินแฟชั่น วิธีของเธอก็คือ ก่อนเดินแบบ 9 วัน เธอจะดื่มแต่น้ำและกินแต่อาหารเหลวเท่านั้น


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

มาดอนน่า  วิธีการลดน้ำหนักของ "มาดอนน่า" ดูคล้ายมุขตลกที่เราๆ ชอบพูดเล่นๆ กันประมาณว่า "ดมเอาก็อิ่มแล้ว" เพราะเทคนิคของนักร้องสาวใหญ่รายนี้ ก็คือการซื้ออาหารมาเก็บเอาไว้ ... แต่ไม่กิน


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

เจนนิเฟอร์ อนิสตั้น วิธีการลดน้ำหนักของ "เจนนิเฟอร์ อนิสตั้น" นักโภชนาการและคุณหมอรู้เข้าคงไม่ปลื้มเท่าไหร่ เพราะเธอเลือกที่จะไม่กินอาหารเช้าเมื่อรู้สึกว่าน้ำหนักขึ้น โดยจะเปลี่ยนเป็นการดื่มน้ำมะนาวเย็นๆ แทน


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

บียอนเซ่ "บียอนเซ่" ต้องลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนเพื่อให้ทันการถ่ายทำหนังดังเรื่อง "Dreamgirls" เธอเล่าว่า 14 วันก่อนการถ่ายทำ สิ่งที่จะตกถึงท้องของเธอเพียงน้ำเปล่า พริกคาเยน(cayenne pepper) และน้ำเชื่อมเมเปิ้ล


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

สนุ๊กกี้ เมื่อไหร่ก็ตามที่ "สนุ๊กกี้" รู้สึกว่าตัวเองอ้วน ใน 1 วัน เธอจะกินอาหารเพียงมื้อเดียว และอาหารที่ว่าก็คือ "คุกกี้ 6 ชิ้น" เพื่อประทังความหิว  


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

รีส วิทเธอร์สปูน  ในช่วงที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน รีสจะกินอาหารเด็กในมื้อเช้าและเที่ยง ส่วนมื้อเย็นเธอจะกินอาหารตามปกติแต่ในปริมาณที่พอเหมาะ


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

เมแกน ฟ็อกซ์ เมแกนบอกว่าวิธีเดียวที่จะทำให้เธอกลับมาผอมเพรียวได้ในเวลาอันรวดเร็วก็คือ การดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล และน้ำเปล่าก่อนการรับประทานอาหารในทุกมื้อ


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

นิโคล คิดแมน สำหรับสาวผิวหยวกอย่าง "นิโคล คิดแมน" อาหารไดเอ็ตของเธอก็คือ "ไข่ต้ม" เธอจะกินไข่ต้ม 1 ฟองในมื้อเช้า และ 2 ฟองสำหรับมื้อเย็น แต่ถ้าวันไหนใช้พลังงานมาก หิวมากหน่อย ก็จะเพิ่มเป็น 3 ฟอง  


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

เคธี่ โฮล์มส์ สาวเคธี่ลดน้ำหนักด้วยการกินซุปแครอทเป็นอาหารเช้า ส่วนมื้อเที่ยงและเย็น เธอจะกินแต่ "บร็อกโคลี่" สดๆ เท่านั้น  


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"

แอชลี่ย์ กรีน  สาวแวมไพร์จาก "ทไวไลต์" บอกว่า วิธีลดน้ำหนักของเธอก็ไม่มีอะไรมาก แค่ทำงานไปเรื่อยๆ ถ่ายหนังวันละ 12 ชั่วโมง แค่นี้ก็ไม่มีเวลากินอาหารแล้ว ... เดี๋ยวก็ผอมไปเอง             



ดูแล้วเป็นวิธีที่แปลกอยู่ไม่น้อย แถมบางวิธียังไม่ดีกับสุขภาพอีกต่างหาก และแม้ปัจจุบันจะมีเทคโนโลยีที่ทันสมัยมาช่วยในการลดน้ำหนักอย่างมากมาย แต่เชื่อเถอะว่า ไม่มีวิธีไหนที่จะประหยัด ปลอดภัย ได้ผลและยั่งยืนเท่ากับการออกกำลังกายอีกแล้ว รู้อย่างนี้แล้ว หันมาออกกำลังกายกันดีกว่า!!!


เทคนิคลดน้ำหนักดารา"ฮอลลีวูด"






เขียนโปรแกรม





   
    แบ่งปันให้เพื่อนๆ facebook
    แหล่งที่มา: หนังสือพิมพ์มติชน
    คำค้น: เทคนิค,ลดน้ำหนัก ความเห็น : 0 | ผู้เข้าชม : 1209

ก่อนเดินแบบ 9 วัน เธอจะดื่มแต่น้ำและกินแต่อาหารเหลวเท่านั้น



   แสดงความเห็น     หน้าแรก    



ผู้หญิง

 ร่วมแสดงความคิดเห็น
ข้อความ (Comment) : 
Not more than 2000 characters.   
ชื่อ (Name) : 
    
1773147281
*
 


1VarietyLOGO สงวนลิขสิทธิ์ © 2555 วันวาไรตี้ ดอทคอม

ติดต่อสอบถาม เสนอแนะนำ หรือติดต่อโฆษณา

support@1variety.com
  เขียนเว็บไซต์
  เว็บบอร์ด
  ผังเว็บไซต์
  เกี่ยวกับเรา